Nasi ötlet – Pestós PufirizsA nasiknak nálam két feltételnek kell megfelelnie: Legyen isteni finom és villámgyors is egyszerre. Könnyen
Ebéd ötlet – csicseriborsókrémes pirított tofukockák rizstésztávalEz tipikusan az az ebéd, hogy ‘nézzünk be a hűtőbe, mert már semmi kaja nincs
Reggeli ötlet – csokis-banános protein pudingPercek alatt elkészíthető, villámgyors reggeli ötlet következik. Könnyen elvihető egy kis dobozban, mindenki irigyelni fog
Kenyér: szabad-e enni, mennyit, mivel lehet helyettesíteni?Az étrendeseim körében sokszor felmerült már ezek a kérdések. Ehetek kenyeret, ha fogyni szeretnék? Nagyon
mi a narancsbőr, hogyan szabaduljunk meg tőle? – 6 lépcsős megoldási rendszer a narancsbőr ellenMi a narancsbőr? Több meghatározást is találtam, íme azok, amikre érdemes odafigyelni: a bőr alatti
Első blogbejegyzés – mi ez az egész diéta, életmód, Fitbunnies?Először is, nagyon nagy szeretettel üdvözöllek a weboldalamon és a blogbejegyzések között. Néhány évvel ezelőtt
Reggeli ötlet – Túrógombócos zabkásaEgyszerűen odavagyok a különleges zabkásákért! Ezt az ötletet az egyik étrendes vendégem adta, akinek a
Vacsora ötlet – paradicsomos húsgombócIgazi menzás ízvilág, mégis egészséges, laktózmentes, lisztmentes, cukormentes és egyben nagyon laktató vacsora recept. Hozzávalók
Ebéd ötlet – lángos túróbólKi ne imádná a lángost? De mi történik akkor, ha Te figyelsz az alakodra, akár
Nasi ötlet – almás zabpelyhes golyócskákSzuper almás, zabpelyhes nasigolyók. Nagyon egyszerű, gyors nasi recept azokra a napokra, amikor csak összedobnál