Hogyan gyakorolhatunk önuralmat, hogyan nyerhetünk időt? Hogyan kapcsolódik össze az önuralom és az időnyerés?  „Az

Szia! Pagonyi Andi vagyok és az a hivatásom, a célom, hogy segítsek Neked. Több száz

Nyaralás alatt általában felszalad pár kiló, oké: ilyenkor jobban elengedjük magunkat, pihenünk, fekszünk a strandon,

A táplálkozási tanácsadó nem dietetikus. Mi a táplálkozási tanácsadó és hogyan válaszd ki számodra a

Utazás, munkába járás, esetleges ételintoleranciák, vagy az egészségtudatos étkezés előkészületet igényel. De lehet ez egy

Korábban tettem fel a kérdést a zárt Facebook csopinkban, hogy miket szeretnétek olvasni, hallani tőlem